Hrubé črevo a jeho funkcia

Hrubé črevo
Hrubé črevo a jeho funkcia

Tráviaci systém nášho tela sa skladá z viacerých orgánov, ktorých vzájomná spolupráca zabezpečuje bezproblémový chod celého tohto systému. Každý orgán musí byť v dobrej kondícii. Strava má bezprostredný vplyv na stav týchto orgánov. Väčšina potravín sa vyrába skôr ako súčasť chemického priemyslu. Používajú sa chemické prostriedky od úplného začiatku až po konečnú fázu balenia. Hrubé črevo by malo zabezpečiť vylúčenie nevhodných látok, s ktorými si naše telo nevie rady. Všetko má však svoju mieru a kapacitu, takisto aj hrubé črevo. Keď je toho veľa, musí prísť pomoc zvonku. Tak preto si vstúpme do svedomia a sledujme, čo prijímame v našej každodennej strave. Dajme si záležať a nepodliehajme tlaku marketingu potravinárskych a farmaceutických spoločností. Hrubé črevo bude fungovať ako švajčiarske hodinky, pokiaľ bude aj potrava, ktorú prijímame v podobnej kvalite. Na výber máme vždy, ostatné sú len výhovorky a pohodlnosť. Alergie, ekzémy a iné ochorenia majú neustále rastúcu tendenciu. Dobiehajú ich problémy s trávením, nafukovanie, rôzne intolerancie na zložky v potrave a precitlivelosť organizmu. Je ťažké vybrať si z toho množstva, preto je vhodné poradiť sa so skúsenými odborníkmi, ktorý sa výživou ako takou zaoberajú. Na začiatok však stačí, ak si začnete všímať zloženie potravín, ktoré kupujete.